MINDFULNESS RETREAT ZA ZAPOSLENE
PLITVICE 05. - 07.05.2023.
3 dana tematski retreat za postizanje mirnoće uma i tijela
Miran um svaki dan
Ovaj retreat je za sve žene i muškarce koji žele naučiti postizati miran um i jasan fokus u bilo kojim situacijama i izazovima svakodnevice. Sačuvati svoju energiju kroz dan i brzo otpuštati nemirne misli.
ORGANIZATOR I PREDAVAČ
Maja Prović
Maja Prović rođena je 1974. u Vukovaru, Hrvatska. Od kako zna za sebe, kroz život ide s velikom količinom energije, orijentirana pomaganju ljudima i proaktivnim načinom razmišljanja kao odgovorom na životne izazove. Ljubiteljica jahanja, ponosna vlasnica konja, sa adresom boravka na relaciji Hrvatska – Nizozemska.
Danas je certificirani Life coach Međunarodne Akademije Inge Rock te certificirani Life & Mindfulness Coach TT COACHING® ACADEMY , član Mind Expert Group Global.
Maja uz kćer Una Mateu, koja je njezin manager i suradnik, organizira brojna retreat događanja i putovanja u Hrvatskoj i inozemstvu, u cilju otvaranja potencijala svakog pojedinca.
Idejni je kreator svih navedenih retreat koncepata, prvih u Hrvatskoj i regiji.
Danas je certificirani Life coach Međunarodne Akademije Inge Rock te certificirani Life & Mindfulness Coach TT COACHING® ACADEMY član Mind Expert Group Global. Autor knjige MISLI, KRENI I OSTVARI SVE i MINDFULNESS - ŽIVOT SADA i prvih regionalnih mindfulness kartica za svaki dan.
Što će te dobiti na retreatu?
Predavanja + radionice
Tehnike za brzo postizanje mirnoće uma u svakodnevnici
Predavanje + radionica Urbani mindfulness - primjena vještina mindfulnessa u realnim životnim izazovima
3 dana mindful komuniciranje: svjesnost energije izgovorenih riječi na um, tijelo i izbore koje donosimo
Predavanje + radionica mindfulness u obitelji, financijama, poslu i odnosu sa sobom
Pokretanje navike - jutarnji mindfulness rituali
Radionica: vježbam i igram se
Konkretne vježbe
Vježba - povezivanje s resursom zemlja-zrak /mindfulness u skrivenoj šumi
Vježba - intuitivno komuniciranje s okruženjem
Radne materijale koji vam ostaju zauvijek
Mindfulness izlet
Meditacija na slapovima (uči nas mirnoći um i u najvećim distrakcijama)
Obilazak Plitvica i Rastoka
RASPORED
Petak 05.05.2023.
Subota 06.05.2023.
13:00h - dolazak u smještaj i smještanje u sobe
14:00h - predavanje + radionica
15:30 - ručak
16:30h - radionica vježbam i igram se
18:00 - odmor
19:00 - večera i druženje
07:00h - jutarnja meditacija
8:00 - doručak
9:00h - predavanje + radionica
12:00h - odmor i ručak
14:00h - odlazak na slapove i meditacija
16:00h - vježba intuitivno komuniciranje okruženjem
17:00h - odmor
19:00 - večera i film
Nedjelja 07.05.2023.
07:00h - jutarnja meditacija
8:00 - doručak
9:00h - predavanje + radionica
11:00h - pakiranje i odlazak na Plitvice
Po završetku izleta povratak kući
OPĆE INFORMACIJE
05.05. -07.05.2023.
PUNI PANSION UKLJUČEN U CIJENU
IZET NA PLITVICE UKLJUČEN U CIJENU
U cijenu nije uključen: prijevoz na izlet i do hotela
Cijena: 590 EUR/4.445 KN
Dosadašnja iskustva
"Predivne inspirativne priče, divni ljudi, puno novih znanja. Veselim se novi retreatovima."
"Na retreatu je bilo DIVNO! Odlična znanja koja odmah mogu primjeniti."
"Bila sam na puno retreatova ali ovaj koncept ni sa čim ne mogu usporediti. Istovemeno sturčno, intuitivno, zabavno... Uz veliku količinu znanja kući sam otišla i dobro nasmijana i s novim prijateljstvima."